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Nota oficial ABEE – trabalhos 2016 e formatação para 2017
A Associação Brasileira de Escalada Esportiva divulgou hoje uma importante carta sobre o futuro da escalada de competicao no Brasil. “Atletas ABEE, Não deixem de ler a NOTA OFICIAL, a disposição no...
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Escalando a pedra do Pao de Açúcar
E finalmente eu consegui escalar do Pão de Açúcar, uma escalada que sonhava desde 2008 quando eu iniciei escalar na rocha, mas por diversos fatores eu não consegui, mesmo viajando para o Rio por...
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CLIMBCast #02 – Entrevista com Raphael Nishimura
Conhecem o novo canal para divulgar a escalada? O ClimbCast veio para atender uma mídia pouca utilizada em nosso esporte! Produzido pelo escalado Rodrigo Junqueira, o canal esta na sua segunda edição!...
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Desafiando o copo e ou a mente?
A escalada sempre me trouxe muitos desafios e ainda me proporciona vários, porem encontrei no ciclismo algo diferente, um desafio, um esporte, um treino que eu posso ser mais independente, nao que um...
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Release Access Mesh
Desde outubro de 2017 estou usando o tênis Access Mesh, durante esses meses utilizei para fazer trilhas, andar de bike, no dia a dia e até foi testada de uma forma inusitada em uma escalada na Pedra do...
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Escalando a Pedra do Bau
“Cumplicidade, amizade e companheirismo são palavras que estão sempre presentes nas viagens de escalada! Ainda mais se tratando de fazer uma logística para 7 pessoas escalarem uma vida em tradicional....
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[Como foi] Viagem para Bolivia – alta montanha 6000 metros
Depois de quase 1 ano sem escrever, ca estou para tentar descrever como foi essa viagem incrível, cheio de paisagens lindas, muito frio, mal da altitude, muita lhamas rs e um bocado de historias! Para...
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Como quebrar o mesmo osso 2 vezes em 12 meses:
texto original em: http://blog.sbioutdoor.com.br/2019/01/10/azar-em-dobro-as-duas-fraturas-consecutivas-de-raphael-nishimura-e-sua-recuperacao-para-voltar-ao-esporte/ Quem é capaz de quebrar o mesmo...
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Como voltar à rotina de escalada depois de uma lesão?
Texto original http://blog.sbioutdoor.com.br/2019/04/14/como-voltar-a-rotina-de-escalada-depois-de-uma-lesao/ No final de fevereiro tive alta médica para voltar a escalar! Estava afastado dos treinos...
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Lançamento do meu livro ebook
Ola!! Gostaria de compartilhar com vc o meu livro…. um projeto que começou em 2013… No meu livro eu conto um pouco da minha infância, estudos, faculdade, trabalho, a procura pela a causa da minha...
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